Полезные продукты от Royal Forest

11 сент. 2015 г.

Привет девочки ! Как часто мы употребляем здоровые и полезные продукты в нашем рационе? Я вот не всегда этого придерживаюсь ,но стараюсь.Например добавляю семена льна в творог или льняное масло в салаты,ну и тд.Но чаще всего старалась меньше употреблять сахара и продукты с высоким содержанием сахара.






Уже очень давно я наблюдаю за магазином Royal Forest в котором собраны всевозможные продукты для здорового питания ! Это один из первых магазинов ,в котором я нашла Кероб. А недавно зашла на сайт и увидела ,что их ассортимент расширился наверное в раза 4 !

Там появились разные виды орехов ,пекан в том числе (кто не пробовал,попробуйте обязательно !)порошок асаи и много чего другого ! В общем глаза разбегаются.

Больше всего мне нравятся натуральные сиропы и пекмезы ( это то ,что я знаю давно ) Они являются натуральными подсластителями ,но не содержат в себе ни грамма сахара и консервантов. Ягоды или фрукты просто вывариваются до состояния меда. Нужно ли писать о том ,что они являются еще и полезными!


У меня есть два сиропа Агавы ,темный и светлый.По вкусу они почти не отличаются ,только светлый слегка напоминает жженый сахар,типа карамелек которые мы делали из сахара в детстве .


Оба сиропа обладают низким гликемическим индексом ,что препятствует развитию диабета.
Я вообще обожаю эти сиропы,они мне заменяют всяческие наполнители ,которые я раньше добавляла в творог ,ела с панкейками и оладьями.



Утром я приготовила вкусные и пышные оладушки и полила их светлым сиропом .Это очень вкусно !)




 Семена льна

Все уже наверно наслышаны о ягодах Годжи . В последнее время они набирают все большую популярность и это не удивительно .Они являются мощным антиоксидантом ,повышают иммунитет,нормализуют давление,снижают уровень холестерина в крови,содержат большое количество витамина С, а также является профилактикой от рака. В общем полезных свойств у них еще огромное количество .



Я употребляю их в пищу предварительно заливаю кипятком,как делают с изюмом например ,а потом бросаю в творог или овсянку.Еще можно добавлять в зеленый чай ,прям в чашку ,я кидаю около 10 шт.



Еще есть такая удивительная и классная штука как какао-бобы! Это натуральные ,сырые ,неочищенные какао-бобы,которые не подвергались температурной обработке . Я давно на них обратила внимание ,но никогда не пробовала.
Они напоминают по вкусу очень темный шоколад.Я употребляю 1-2 шт в день .

Цитата с оф.сайта :
"Сокращают риск сердечных заболеваний
Улучшают кровообращение мозга
Самый мощный источник антиоксидантов
Укрепляют сердечно-сосудистую систему
Выработка «гармона радости»
Отличный антидепрессант
Увеличивают работоспособность
Стимулируют умственную деятельность
Улучшают память
Не содержат ГМО и глютен
Укрепляют иммунитет"





И еще одна полезная вещь ,это по свойствам те же какао-бобы,только в виде крупки.Только крупка уже обжаренная и измельченная.Я взяла ее для домашней Гранолы .

Рецепт можно найти в интернете ,только вместо растительного масла я добавляю кокосовое.
Какао -крупка сюда подходит идеально.Если кто не пробовал Гранолу ,приготовьте ! Ее можно заливать молоком как мюсли ,добавлять в творог и овсянку.







Еще хочу попробовать другие пекмезы и заказать орех Пекан .И кстати кто не пробовал кероб,попробуйте ,это хороший заменитель шоколада ,а десерты с ним просто замечательные!
Сайт Royal Forest


А вы пробовали подобные сиропы и какао-бобы ? И вообще знакомы ли с сайтом Royal Forest? Поделитесь своими любимчиками из правильного питания .

Instagram

Labels

#BE2XBETTER (2) 4 fresh (1) альпина паблишер (11) Бархатные ручки (1) блогер (7) Гель лак (13) исполнениежеланий (2) Книги (17) корейская косметика (3) маникюр (3) МИФ (5) Олеся Мустаева (4) Сухой шампунь (3) Черный Жемчуг (2) Allurebox (36) Almea (2) Amika (1) ART VISAGE (2) Avon (17) Baby lips (1) Batiste (2) beauty (352) BelKosmex (1) Belweder (1) Benefit (1) Berger (1) BeYu (1) Blistex (1) blogging (2) Braun (2) Carmex (1) Catrice (1) catseye (3) Chanel (1) China Glaze (2) Clarins (1) Clariskin (1) Clinique (1) Coralista (1) Couleurs (1) Dessata (1) Dior Addict (3) Dove (9) dr.brandt (1) Dream Minerals (2) E.L.F (1) Egia (1) Egomania (4) EISENBERG (1) Elizavecca (1) ElleBox (6) EOS (1) Erborian (4) Essence (2) Essie (2) Eveline (1) Faberlic (21) Garnier (1) Geleze (1) Glamour Bag (17) good food (5) Guerlain (2) H&M (2) Head & Shoulders (1) iHerb (1) InterCharm (2) invisibobble (1) Japonica (1) Kawaii Factory (1) Klorane (1) KOBO Candles (1) Lampe Berger (3) Limoni (1) Live Organic (2) Loccitane (1) Loreal (2) Lumene (4) Lush (1) M.A.C (3) makeupforever (1) Mary Kay (8) Maybelline (3) Meela Meelo (1) Missha (7) MultiLac (19) Naillook (1) Natura Siberica (1) Nectaria (1) Neutrogena (1) NewBeautyBox (2) Nivea (2) Nyx (1) OPI (2) Organic Shop (1) Oriflame (9) Pantene (3) Planet Spa (1) Plantes&Parfums (6) Pleyana (1) Premier (3) Priscilla (1) Rexona (1) RuNail (34) Sierra Bees (1) Sinsation Cosmetics (4) SkinCode (1) Softlips (1) SOS (1) SOUFEEL (2) Steblanc (1) Stenders (1) Storyderm (1) swiss line (2) Syoss (3) Tangle Teezer (1) THE BODY SHOP (1) Tony Moly (2) Travel (8) Venus (2) Vichy (1) WESTWING (1) wishlist (5) Yves Rocher (11) Zepter (3)

Количество просмотров

© Marina Gronskaya. Design by FCD.