Книга "Сейчас!" Эрик Бертран Ларссен

24 нояб. 2016 г.





Очередная книга Ларссена, намного больше меня впечатлила, чем я ожидала. Вся эта тема, по поводу прибывания в этом моменте "здесь и сейчас", уже не раз описывалась в книгах. Вся проблема писателей(некоторых), в том, что иногда, они очень сложно пишут. Приходят на ум научные термины и всякое такое, иногда ловишь себя на мысли, что ты уже пол страницы не читаешь, и все приходится перечитывать заново....а не в этом ли косяк этих книг, в которых тебе просто не интересно, и ты думаешь о чем угодно, но никак не прибываешь в этом моменте. Тут все дело по другому. Интересно, просто и интересно!(я не ошиблась)). Как руководство к действию, ты листаешь страницы и хочешь познать больше информации, чтобы пребывать в состоянии дзен.





Мне импонирует сам автор, и его взгляды на жизнь(может по этому его так интересно читать)).
Кстати, к прочтению советую, и два других бестселлера автора "На пределе", и "Без жалости к себе". Последняя, мне очень понравилась, а первую я не читала.



Эрик Бертран Ларссен





Эрик Бертран Ларссен — норвежский автор и тренер по личностному росту. Обе его книги стали бестселлерами и были переведены на многие языки. Суммарный тираж его первой книги в Норвегии составил 223 тысячи экземпляров — то есть почти по одному экземпляру на каждые 20 человек.Эрик — один из самых популярных мотивационных спикеров в Норвегии. Он служил парашютистом в норвежском спецназе, был в Афганистане и на Балканах, сотрудничал с британскими войсками специального назначения и американскими «морскими котиками».
После службы Ларссен закончил Норвежскую школу экономики и бизнеса и занимался HR и развитием бизнеса в нескольких компаниях, после чего основал собственную — Bertrand Ltd.
Среди его клиентов — ведущие норвежские спортсмены, включая чемпионку мира по гольфу.
Сайт Эрика Ларссена: www.bertrand.no








Очень "вкусно", и тактично автор подталкивает нас к привычкам, которые точно у нас должны быть, если у вас их нет, их нужно приобрести. Вначале, когда смотришь на оглавление, где стоят номера страниц, а за ними просто слова....Смелость, Порядок, Щедрость и тд, тебе кажется, что сейчас опять пойдут лекции о том, что это все нужно иметь. Но это и так понятно. Но когда начинаешь читать главу за главой, понимаешь, что все это складывается из историй и жизненных ситуаций, либо тебе обрисовывают эту ситуацию, которая может с тобой произойти. Все просто, понятно и без лишней воды.


Мне например, понравилось про "Зависть"(это если что привычка, которую НЕ нужно иметь). В этой главе опять была жизненная, и поучительная история. Начинаешь по другому смотреть на вещи, и у тебя происходит переоценка ценностей. Ну вот как автор, простым языком, через слова в книге, умеет доносить до тебя такие мысли?). Зависть, зависть.....это же что не на есть главный фактор в нашей жизни. Кому-то банок с кремом присылают больше, чем тебе, айяйяй...)). 





Наши решения, Гарри, показывают, какие мы на самом деле, 
гораздо лучше, чем наши способности.
Дж. К. Роулинг, «Гарри Поттер и Тайная комната»






Книга явно помогает найти баланс в жизни, и расставить все по полочкам. С прочтением каждой страницы, узнаешь что-то новое, и применяешь это на практике. Я читала ее в метро, и утром за завтраком, и практически не отвлекалась.
По правде сказать, когда она мне пришла, я забыла о ней дня на три. У меня накопилось куча отчетов, и редактирования фото. Но потом, я взяла ее для прочтения, и поглотила за два дня. Знаю, знаю, что есть сверхлюди, которые читают за день 100 стр и даже больше( в книге 198 если что). Так вот о птичках....Книга оставляет след с самого первого раза(первой главы, страницы..)
Рассказ о Реке меня погрузил в творческие мысли, и я визуализировала эту картинку. Сказ о том, как мы ведем себя в жизни, и что имеем в итоге. Бурная река, это жизнь, и то, как мы ведем себя в ее бурном течении, влияет на то, куда мы приплывем.. и не утонем ли вовсе. Ну там интереснее конечно и с более глубоким смыслом.





В инстаграм я кстати писала пост, когда была на половине книги.




Как научится пребывать в настоящем моменте, не отвлекаясь на внешние факторы и прочие проблемы? Мне например, очень сложно пребывать в моменте "здесь и сейчас". Даже читая книгу, я отвлекаюсь, и в голову все время приходят разные мысли🌱 Для меня, как для человека, который хочет стать продуктивнее, очень важно сохранять осознанность и присутствие в том, чем ты занимаешься в данный момент. Если ты пишешь пост в блог, то твои мысли направлены только на статью. За собой я заметила, что у меня получается быть в моменте "здесь и сейчас" только, когда я занимаюсь очень интересным для меня делом. Даже не представляете, как на гончарных курсах, люди погружаются в процесс создания чашек и блюдец!💁🏻 Или мой процесс вязания... это тоже для меня маленькая медитация, в которой на лишние мысли нет времени. Читая книгу "Сейчас", я стараюсь следовать правилу, и полностью погружаться в слова автора. "Сейчас"-это советы для тех, кто погряз в суете и рутине. Чьи дни переполнены обязанностями и делами. Я сейчас на половине пути и половине книги🙋🏻

Фото опубликовано Beauty and lifestyle blogger® (@gronskaya_marina)







Идея книги в пребывании в настоящем моменте, оправдала себя полностью. Для меня, как для человека, который хочет достичь большего в своей жизни, и созидать свое будущее, информация и содержание, оказались очень полезными.

Если вы придерживаетесь такой же идеологии, настоятельно советую к прочтению. В конце книги есть разлинованные страницы, примерно 8, для записей и новых идей. Сейчас кстати, книга в электронном варианте стоит 199 руб! Когда были такие цены на новинки?)







От автора
Момент краток и быстротечен: сначала его нет, затем он есть, и снова нет. Некоторые моменты легко прочувствовать и легко запомнить. Торжественные, прекрасные, волшебные, величественные, чудесные моменты. Есть и другие моменты, повседневные и непримечательные (по крайней мере, с виду) — они быстро забываются. Бывают грустные, трагические, несправедливые, жестокие моменты. Моменты, которые вы хотели бы забыть. Но все они одинаковы по своей сути. Они реальны и они происходят, даже если наши мысли и чувства при этом где-то далеко.
Я уверен, каждый момент имеет свою ценность. Ценность, которая часто остается незамеченной. И которую мы начинаем осознавать, только когда наша жизнь подходит к концу.
Мне давно кажется, что многие пожилые или серьезно больные люди, оглядываясь на свою жизнь, жалеют, что они слишком часто упускали момент. Если мы с вами сядем и подумаем об этом, уверен, большинство почувствует то же самое. Мы хотели бы не упускать наши моменты. Мы хотели бы чаще быть в настоящем, здесь и сейчас. Я уверен, максимальное присутствие в каждом моменте жизни дает нам большое преимущество. Если мы сможем это сделать, наша жизнь станет лучше. И жизнь людей вокруг нас тоже станет лучше. Мы достигнем большего и по дороге к нашей цели испытаем больше позитива. Прочитав эту книгу, вы узнаете, почему это так важно. И это подводит меня к основной мысли книги: умение жить в настоящем можно приобрести. Вы можете этому научиться.







Чем больше покоя в душе, тем легче и быстрее решаются все вопросы. Вы готовы начать жить в настоящем? Начните сейчас.






Instagram

Labels

#BE2XBETTER (2) 4 fresh (1) альпина паблишер (11) Бархатные ручки (1) блогер (7) Гель лак (13) исполнениежеланий (2) Книги (17) корейская косметика (3) маникюр (3) МИФ (5) Олеся Мустаева (4) Сухой шампунь (3) Черный Жемчуг (2) Allurebox (36) Almea (2) Amika (1) ART VISAGE (2) Avon (17) Baby lips (1) Batiste (2) beauty (352) BelKosmex (1) Belweder (1) Benefit (1) Berger (1) BeYu (1) Blistex (1) blogging (2) Braun (2) Carmex (1) Catrice (1) catseye (3) Chanel (1) China Glaze (2) Clarins (1) Clariskin (1) Clinique (1) Coralista (1) Couleurs (1) Dessata (1) Dior Addict (3) Dove (9) dr.brandt (1) Dream Minerals (2) E.L.F (1) Egia (1) Egomania (4) EISENBERG (1) Elizavecca (1) ElleBox (6) EOS (1) Erborian (4) Essence (2) Essie (2) Eveline (1) Faberlic (21) Garnier (1) Geleze (1) Glamour Bag (17) good food (5) Guerlain (2) H&M (2) Head & Shoulders (1) iHerb (1) InterCharm (2) invisibobble (1) Japonica (1) Kawaii Factory (1) Klorane (1) KOBO Candles (1) Lampe Berger (3) Limoni (1) Live Organic (2) Loccitane (1) Loreal (2) Lumene (4) Lush (1) M.A.C (3) makeupforever (1) Mary Kay (8) Maybelline (3) Meela Meelo (1) Missha (7) MultiLac (19) Naillook (1) Natura Siberica (1) Nectaria (1) Neutrogena (1) NewBeautyBox (2) Nivea (2) Nyx (1) OPI (2) Organic Shop (1) Oriflame (9) Pantene (3) Planet Spa (1) Plantes&Parfums (6) Pleyana (1) Premier (3) Priscilla (1) Rexona (1) RuNail (34) Sierra Bees (1) Sinsation Cosmetics (4) SkinCode (1) Softlips (1) SOS (1) SOUFEEL (2) Steblanc (1) Stenders (1) Storyderm (1) swiss line (2) Syoss (3) Tangle Teezer (1) THE BODY SHOP (1) Tony Moly (2) Travel (8) Venus (2) Vichy (1) WESTWING (1) wishlist (5) Yves Rocher (11) Zepter (3)

Количество просмотров

© Marina Gronskaya. Design by FCD.